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5、
早训的内容大同小异，对于一年级的新生更是简单，只有简单的耐力训练和力量训练。集中军训期间已经摸清了大部分新生的体能上限，在训练的过程中有针对性的增加一些负重。
段煜彦作为少有的s级alpha，他的基础负重是五十公斤。
不过这个重量对他来说早已不在话下。
边逸尘体重七十六公斤，每天都缠着让他抱，让他背，他要是连这点负重都承受不住，可是会在他的宝贝小尘面前丢人的。
虽然他一直搞不清楚，边逸尘的身材瘦而柔弱，脚腕纤细到能被他的食指和拇指环绕住，为什么会这么沉。
但他从来没对边逸尘说过这话，很多oga都特别在意体重，生怕自己粗肥丑陋，他不想让边逸尘自卑，心想自己只需要在边逸尘需要他的时候稳稳抱住就行了。
早训结束后，他解开身上的负重铁块，用t恤�
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